Las lesiones más frecuentes en el fútbol

El Dr. González, experto en medicina y traumatología del deporte, nos habla sobre las lesiones más frecuentes en el deporte rey

Las lesiones son inherentes al deporte, y cuanto mas deporte hagamos, mas lesiones tendremos, y a mayor intensidad, mayor numero de lesiones y además mas gravedad de las mismas. Y por muchos mecanismos de prevención que pongamos, las lesiones seguirán existiendo, porque como hemos dicho antes son inherentes a la practica deportiva.
Describimos a continuación las lesiones mas frecuentes:

Las lesiones musculares son las lesiones más frecuentes en el fútbol, ya que viene a representar más del 35% de todas las lesiones,

Razones para ir al fisioterapeuta

Nuestro fisioterapeuta Jorge López Hermoso nos ofrece razones para acudir a fisioterapia seas o no seas deportista

Ir al fisioterapeuta siempre es recomendable para cualquier persona, sea o no sea deportista, aunque no tenga ninguna lesión aparente, ya que un tratamiento de fisioterapia contribuye de manera muy positiva a nivel músculo- esquelético, nervioso, circulatorio, respiratorio…-.

Las personas sufren cada día las consecuencias del trabajo y el estrés, que van desde adoptar posturas inapropiadas durante horas y/o esfuerzos con pesos, que, acompañado de las cargas familiares y rutinarias, hacen que con el paso de los años se produzcan en el cuerpo una gran variedad de lesiones de desgaste físico.

¿Tengo tendinitis de la pata de ganso?

Recibimos la siguiente pregunta a nuestro consultorio online: Hola doctor: Me han diagnosticado tendinitis de la pata de ganso y, prácticamente, no puedo estirar la rodilla ni andar con normalidad. ¿Qué debo hacer? Gracias.

Nuestro Dr. Mazzocca responde a la duda que nos han trasladado al consultorio online: ¿Quién te ha diagnosticado la tendinitis y mediante que prueba de imagen? Por lo que me cuentas parece ser algo más serio que una tendinitis de la pata de ganso. Para saber que es lo mas recomendable, es fundamental tener un buen diagnostico, y para ello necesitamos saber el mecanismo de lesión,

¿Qué es y cómo trato la fascitis plantar?

Llega una nueva consulta a nuestro consultorio online: Soy runner desde hace 4 años y hay una lesión que se repite en el tiempo y es la fascitis plantar, ¿cómo puedo ayudar a mi pie a recuperarse más rápidamente de este tipo de dolencia? Gracias

La respuesta del Dr. Berruguete sobre la fascitis plantar es: La fascitis plantar es una lesión relativamente frecuente en corredores. Sería conveniente realizar un estudio de la marcha para valorar utilizar unas plantillas ortopédicas para la práctica deportiva. Se recomienda utilizar para correr un calzado de máxima amortiguación,