Condromalacia grado 1 y osteoartropia degenerativa

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Pregunta sobre condromalacia grado 1

Hola doctor,tengo 55 años y condromalacia grado 1. Es poco,pero me duele un poco al caminar. Suelo caminar una hora por la mañana y otra por la tarde ¿es demasiado ejercicio para mi con condromalacia? He oído hay pacientes que toman cápsulas de colágeno ¿qué opinión tiene del colágeno?, ¿qué cantidad habría que tomar y por cuánto tiempo?,¿lo recomendaría? Suelo también subir montaña e ir de excursión,¿eso a la larga me puede perjudicar?

Consulta Médica El Larguero (02/03/2016): Fortalecimiento de cuádriceps, Artritis y Cifoesclerosis, entre otros

En la última consulta médica de El Larguero el Dr. J.González respondió varias preguntas sobre:

• Nanotecnología
• En qué consiste la cifoescoliosis
• Qué ejercicios son buenos para combatir la artritis
• Cómo fortalecer el cuádriceps

Todas estas cuestiones y muchas más puedes consultarlas en el último programa de El Larguero de la Cadena Ser:
Consulta Médica El Larguero (02/03/2016)

Consulta Médica El Larguero (23/02/2016): Fascitis Plantar y Lesión del Sóleo

Esta semana el Dr. J.González habló en el pograma los siguientes temas:

• ¿Qué es la Fascitis Plantar y cómo se cura?.
• Sobre la Lesión de Sóleo de Bale. ¿es bueno entrenar sobre arena para la recuperación?.
• Diferencias entre esguince y distensión.

Todas estas cuestiones y muchas más puedes consultarlas en el último programa de El Larguero de la Cadena Ser: Consulta Médica El Larguero (23/02/2016)

El Médico de ASTV: La lesión de Bale: «¿El trabajo en arena? Contraindicado»

El Dr. J.González analiza la evolución de las lesiones de Bale y Pepe. «Se debe entrenar en la superficie en la que juega. En arena está contraindicado», apunta.