Aspectos a tener en cuenta para no sufrir un golpe de calor

Estamos viviendo un verano especialmente caluroso debido a las altas temperaturas que estamos registrando, tanto en junio como en julio, con hasta 42º en zonas como Badajoz, Zaragoza o Sevilla. Pero, ¿qué tenemos que tener en cuenta para no sufrir un golpe de calor ante estas olas incesantes de altas temperaturas?

La piel es el organismo que batalla contra el calor; nuestra piel rompe a sudar gracias a las glándulas sudoríparas que expulsan el sudor para regular la temperatura. Además, con este objetivo de regulación, es hacia la piel a la que llega una gran cantidad de sangre bajo el mandato del hipotálamo.