Vídeo Médico: Protocolo de tobillo en la prevención y rehabilitación de lesiones

Hemos subido al canal del Centro Médico Deyre en youtube un nuevo video con un protocolo de tobillo en la prevención y rehabilitación de lesiones.

Vídeo Médico: Protocolo de rodilla en la prevención y rehabilitación de lesiones

Hemos subido al canal del Centro Médico Deyre en youtube un nuevo video con un protocolo de rodilla en la prevención y rehabilitación de lesiones.

Vídeo Médico: Nuevo vídeo sobre el protocolo de fuerza isométrica con fitball

Hemos subido al canal del Centro Médico Deyre en youtube un nuevo video con una tabla de ejercicios de fuerza isométrica orientando a la prevención y readaptación de lesiones.

Artículo Médico: Plataformas vibratorias

Durante muchos años se ha visto y estudiado que las vibraciones son perjudiciales para el organismo humano.

Sin embargo, en la actualidad podemos afirmar que las vibraciones de baja o moderada frecuencia (25-40 Hz), de pequeña amplitud (entre 2 y 10 mm) y de corta duración (menores de 30 minutos con intervalos de descanso) producen efectos positivos sobre el organismo.

Una Plataforma Vibratoria genera una serie de vibraciones que se transmiten a todo el organismo, produciendo una serie de efectos que en determinadas casos pueden ser beneficiosos, pero en otros en cambio pueden producir efectos perjudiciales.