25 septiembre 2011 Responde: Dr. José González

Artículo Diario AS: Pretemporada

Los equipos grandes en la actualidad realizan giras no pretemporadas como muy bien dice el entrenador Guardiola.

La pretemporadas son importantes por tres aspectos fundamentales:

  • Aspecto social: con la convivencia se conoce mejor a los jugadores y las nuevas incorporaciones.
  • Aspecto físico: sirve para prepara físicamente al jugador para aguantar toda la temporada.
  • Prevención de lesiones: una buena preparación ayuda a evitar lesiones.

En los grandes equipos prima mas el aspecto económico que el deportivo, de ahí esas giras con:

  • Viajes constantes.
  • Largas esperas en aeropuertos.

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23 septiembre 2011 Responde: Dr. José González

Artículo Diario AS: Lesión de Iniesta

En mi experiencia de muchos años, siempre he dicho que cuando un jugador está en su «momento dulce» , es decir en su mejor momento de forma, es cuando más posibilidades tiene de caer lesionado.

Iniesta llevaba 2 meses a un nivel de juego impresionante.

  • Cambios de ritmo impresionante.
  • Regates imposibles.
  • Visión de juego total.
  • Paredes perfectas.
  • Y viendo portería con facilidad.

En este estado de forma, los sistemas neuro-musculares están perfectamente coordinados y lógicamente el tiempo de lesión es más alto.

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21 septiembre 2011 Responde: Dr. José González

Artículo Diario AS: Debut con mala suerte para Alexis

Mala suerte ha tenido Alexis Sánchez en su debut con el Barcelona en el fútbol español. Yo pienso que el cambio de país y equipo le ha pasado factura en su adaptación a la nueva situación. Cambio de costumbres, de entrenamientos e incluso de comidas, en muchas ocasiones, son causas más que suficientes para producir este tipo de lesiones. En el partido contra la Real Sociedad se puede ver claramente cómo en un lance del juego se produce la lesión y el mismo jugador es totalmente consciente de que se ha roto, como decimos en el argot deportivo.

Se trata de una rotura muscular a nivel del bíceps femoral derecho,

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12 septiembre 2011 Responde: Dr. José González

Artículo Diario AS: Cómo evitar el golpe de calor

No cabe la menor duda que jugar un partido de fútbol en Sevilla al mediodía, a una temperatura que en estas fechas suele ser siempre superior a los treinta grados, no es precisamente el escenario idóneo para una competición. Pero podía ser peor, eso sí: en condiciones normales, la temperatura a las doce de la mañana es inferior que a las cinco de la tarde. Los picos de temperatura este verano en Andalucía se están dando entre las 18.40 y las 19.25 horas. De tal forma que puede haber una diferencia de hasta cuatro grados menos a las doce que a las cinco de la tarde.

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