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Artículo Diario AS: Sobre la lesión de Bale y la falta de descanso

Hemos dicho muchas veces que el rendimiento de un deportista se basa en tres pilares fundamentales: una alimentación equilibrada, una buena preparación física y un descansado adecuado. Cuando uno de estos tres pilares falla, el rendimiento de un deportista no es óptimo. En el caso del jugador del Real Madrid Bale, que jugó el sábado contra el Getafe y tuvo ligeras molestias musculares, y el domingo viajo a Cádiz donde estuvo jugando al golf, es un claro ejemplo de que no se respeta el descanso adecuado para que el jugador se recupere totalmente del esfuerzo físico realizado en el transcurso del partido ligero.

Consulta Médica El Larguero (20/04/2016): Fractura de peroné, fatiga del Barcelona, entre otros

Ayer los doctores debatieron sobre los siguientes temas:

• Fatiga del Barcelona.
• Bale, y su lesión tras jugar al golf.
• Fractura de peroné.

Consulta Médica El Larguero (13/04/2016): Lumbalgia, rotura de menisco interno o artrosis de rodilla

En el programa de esta semana el Doctor González trató los siguientes temas:

• Lumbalgias: en qué consisten y cómo combatirlas.
• La fractura de costilla de Fernando Alonso: opinión del Dr. González sobre si podrá competir o no este fin de semana.
• Rotura de menisco interno.
• Artrosis de rodilla y recomendaciones de cara al ejercicio.
• Muerte súbita.

Consulta Médica El Larguero (06/04/2016): Rotura de menisco, síndrome del túnel carpiano o fractura de la meseta tibial

Esta semana en la consulta médica el Dr. González habló de la rehabilitación de numerosas lesiones:

• Rotura de Menisco Interior. ¿Qué es el menisco y cuál es su recuperación?
• Síndrome del Túnel Tarsiano: ¿en qué consiste?, ¿se recomienda cirugía o tratamiento conservador?
• Fractura de la Meseta Tibial y su recuperación.
• Chalecos de electroestimulación: qué efectos tienen.
• Fibromialgia: en qué consiste y cómo debe ser tratada.

Toño Martínez está haciendo grandes progresos en su recuperación del LCA. Artículo en football.com

Autor: Gerry Delahunt. Fisioterapeuta. Reino Unido.

Como es obvio, el Rayo Vallecano sigue concentrado en sumar tantos puntos como sea posible de los restantes partidos de Liga, lo cual facilita que la gente de fuera del club olvide a los jugadores lesionados que han estado fuera de juego durante varios meses. Estos jugadores no tienen además la misma prioridad en los medios de comunicación que los que sí están jugando; por lo que a veces es fácil olvidar que estos jugadores trabajan realmente duro mientras que el resto sigue con la dinámica del equipo y jugando con normalidad.