Este pequeño parón Navideño ha venido muy bien a los jugadores de fútbol para descansar físicamente, desconectar psicológicamente y por supuesto para reintegrarse en el ámbito familiar en estas fiestas tan hogareñas. Es decir que les ha servido para recargar las pilas psicológicamente, liberando tensiones acumuladas.

Normalmente el equipo técnico les mandamos una serie de normas de obligado cumplimiento para llevar a cabo durante todos estos días que no han tenido entrenamientos. La primera de todas es un plan físico aeróbico y ejercicios de elasticidad y flexibilidad junto con ejercicios de propiocepción, como mecanismo preventivo para las lesiones. Se les permite comer y beber de todo un poco pero en su justa medida, de tal forma que el primer día de entrenamiento no deben de dar en la báscula más de un kilo por encima de su peso habitual.

Después de este parón la vuelta ideal sería entrenar 26 por la tarde con un entrenamiento ligero y 27 hacer sesión doble dependiendo de cómo el equipo técnico vea físicamente al grupo. Hay equipos como el Real Madrid que inician la actividad directamente el 27 con doble entrenamiento de mañana y tarde. Dicho así parece que no es lógico, ya que hay jugadores que llegan de países lejanos con largos viajes, cansados y con jet lag. Sin embargo tenemos que pensar que el equipo técnico es muy competente y por supuesto que tiene en cuenta estas circunstancias, amoldando de este modo la intensidad de los entrenamientos a estas circunstancias, con el objetivo de obtener el máximo rendimiento físico y por supuesto evitar las lesiones.

Pero lo que realmente me preocupa es el aspecto psicológico del entrenador, de Benitez. Es muy, muy difícil, exigir el máximo rendimiento a un profesional cuando se las están dando por todos los lados y además de forma injustificada. Los que hemos vivido esta circunstancia sabemos perfectamente lo que significa. El análisis de la circunstancia y de la situación que vive el equipo requiere una lucidez pausada y tranquila que nada tiene que ver con el entorno mediático del equipo en el momento actual. Todo lo que haga el entrenador va a estar sometido a un exhaustivo análisis por parte de la prensa.Y leer, ver y escuchar de forma constante quien va a ser el próximo-inmediato entrenador del equipo, desestabiliza a la mente más fuerte. Por ese motivo, mi apoyo más solidario con Benitez y su equipo.

Consulta el artículo en el Diario AS: http://opinion.as.com/opinion/2015/12/27/portada/1451174161_628699.html