Tras el miedo a las posibles lesiones con la vuelta a la competición en la LIGA de Fútbol, el Dr. González es bastante optimista y así lo expresa en una entrevista para Telemadrid, donde comenta lo siguiente:

  • Cabe la esperanza de que el número de lesiones no se ni tan elevado ni tan graves.
  • La mayoría de los equipos se están adaptando perfectamente a las circunstancias, están haciendo una mini pretemporada con una carga de trabajo adecuada para evitar las lesiones.
  • Cuanto más dura es la pretemporada mas riesgo de lesiones y cuantos más viajes y menos concentrados están los equipos más lesiones existen.
  • Jugar varios partidos en semana tiene el riesgo de lesiones musculares leves. A mayor número de partidos menos tienen que ser los entrenamientos y más las sesiones de recuperación.
  • El descanso se convierte en un elemento fundamental por encima de un buen entrenamiento porque es cuando se produce la síntesis proteica que es la base de la recuperación del músculo.
  • Manteniendo el equilibrio entre preparación moderada, recuperación y descanso no tiene por que haber riesgo de lesiones más allá que las habituales.

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