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Caso clínico: Epicondilitis

Dr. José González |  
Director Médico del Centro Médico Deyre. Sigue al Doctor José González en la Cadena ser y en el Diario AS

Llamado también codo de tenista. La Epicondilitis es una tendinitis de los músculos del antebrazo. Concretamente de los tendones de los músculos primer y segundo radial que va desde la muñeca hasta el epicóndilo del húmero y son los responsables de realizar la flexión dorsal de la muñeca. Es una de las lesiones más frecuentes que se ven hoy en día en la consulta médica, tanto a nivel de la población en general como en los practicantes de actividad gimnástica y deportiva.

CAUSAS

Las causas son múltiples y a veces aparecen sin causa específica.

  • El abuso del ordenador.
  • La técnica no adecuada en Pádel o Tenis.
  • Coger objetos muy pesados.
  • Agarrar el palo de Golf con fuerza.

Son algunas de las causas más comunes. Sin embargo hay muchas veces que el dolor aparece sin causa justificada.

SÍNTOMAS

Dolor que se va haciendo cada vez más intenso, llegando en ocasiones a ser incapacitarte. Al principio el dolor aparece solo con el deporte o con la actividad que se está realizando, pero poco a poco se va haciendo más intenso, doliendo todo el día.

TRATAMIENTO

  • Crioterapia y estiramientos en las primeras fases junto con antiinflamatorios.
  • Masoterapia, estiramientos y electroterapia.
  • Infiltraciones.
  • Factores de Crecimiento.

CONSEJOS PRÁCTICOS

  • No jugar con raqueta prestada.
  • No cortar demasiado a bola.
  • Estiramientos antes y después.
  • CODERA si dolor.
 

deporte y salud Lesiones y dolencias medicina deportiva | 4 Comentarios »

Comentarios para " Caso clínico: Epicondilitis "

  • ulises
    27 marzo 2014

    Llevo 3 meses con epicondilitis y hace 4 dias me infiltraron. No entiendo si traigo inflamación el médico me receto agua caliente con sal en vez de hielo y me hecho 3 semanas fuera de actividades físicas

  • Dr. José González
    27 marzo 2014

    El calor en cuadros crónicos está bien prescrito ya que lo que queremos es que se produzca una llegada mayor de vasos para su pronta recuperación.

  • bea
    1 octubre 2011

    Hola, llevo un año con una epicondilitis que nadie consigue quitarme. Me han hecho acupuntura, rehabilitación, masaje y nada. Me han hablado de la EPI y me gustaría saber si me iría bien y si podrías aplicarme esa técnica en mi caso. Hago escalada y windsurf y llevo meses en reposo y no se va.
    Muchas gracias

  • Dr. José González
    1 octubre 2011

    Lo primero infiltraciones normales. Si con eso no mejora tampoco pienso que con la epi vayas a conseguir quitar el dolor. Nosotros también aplicamos la epi y en algunos casos funciona bien pero en otros muchos no sirve. Si al final no se quita con nada, no te queda más remedio que ponerte los factores de crecimiento. En todos los casos en que les hemos aplicado, ha dado muy buen resultado.

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