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Pregunta sobre condropatía y lesión en el menisco

Tengo condromalacia más daño en el menisco, en cuerno posterior. Tengo mucho dolor ya no lo aguanto. ¿Qué me recomienda?

Buenos días. Dependerá del grado de condropatía y del tipo de lesión del menisco, de la edad que tenga y de la actividad que haga. En líneas generales, tratamiento conservador con ejercicio adecuado, condroprotectores, valorar factores de crecimiento. En último caso, plantear cirugía si hubiera criterios para ello para la lesión meniscal, teniendo claro que la condropatia no la resuelve la cirugía.

Pregunta sobre condromalacia rotuliana grado 3 y derrame articular

Me han diagnosticado condromalacia rotuliana grado 3 y derrame articular. Quisiera saber si es bueno caminar. Gracias.

Buenos días. Caminar por terreno liso, regular, el tiempo que permita la rodilla. Si aumenta el dolor o el derrame no forzar. Es aconsejable ejercicio sin impacto: bicicleta, elíptica, ejercicio en piscina…

Pregunta sobre condromalacia rotuliana grado 2

Hola tengo 39 años. Hace un mes me lesioné la rodilla derecha. En la resonancia magnética me diagnosticaron condromalacia rotuliana grado 2. El fisio me está tratando con indiba, la verdad es que cada día que pasa noto mejor la rodilla. ¿Cuando me recuperaré podre volver a jugar a pader y esquiar?

Hola. Dependerá de la clínica que presente. Con un ejercicio de potenciación adecuado a nivel de MMII podrá comenzar progresivamente a realizar su actividad, respetando siempre el dolor como límite para no forzar.